FITNESS

IL DUATHLON

In questo , il personal trainer di Radio X, Nicola Capra, ci parla del duathlon, una disciplina che nell’isola riscuote […]
CREATIVITÀ

INCONTRI ARTISTICI

Con Enrico Lixia, in questa puntata di Extralive! parliamo di design, fotografia e arte pubblica. Con noi i ragazzi di Mazzamurru, eureca project e […]
CREATIVITÀ

I KATSUDOJI A RADIO X!

I Katsudoji, gruppo elettropop nato in Sardegna, i cui componenti sono uomini col televisore al posto della testa, ai microfoni di Extralive! in compagnia di […]
DA NON PERDERE

ORTI E ORTIGIANI

Ricreare un’armonia tra la natura e la città, socializzare, conoscere e imparare a produrre ciò che poi porteremo in tavola: […]
FITNESS

LA SCELTA DELLE SCARPE

Nicola Capra, preparatore atletico e triatleta, ci spiega come scegliere le scarpe da corsa, un accessorio importantissimo e spesso sottovalutato. Come […]
VIVIBILITÀ

SPAZIO ALLA CULTURA

Cagliari è una delle 6 città finaliste che hanno superato la preselezione della giuria europea verso la designazione della Capitale europea […]